Лимонадената диета не е диета в традиционния смисъл на думата. Това е по-скоро един вид детоксикация на тялото, освобождаване от натрупаните в организма вредни вещества, в следствие на неправилно хранене или застоял живот. Създадена е да помогне за прочистването на бъбреците, черния дроб, храносмилателния тракт, от ненужните вещества останали в тях.
Според някой тази диета е толкова предпочитана ,защото можете да смъкнете до 2 килограма на ден без усилия и странични ефекти. Вероятно част от популярността на тази диета се крие и във факта, че няколко знаменитости вече се похвалиха,че са се вталили благодарение на нея.
В какво се състои диетета?
Можете да пиете неограничено количество вода или неподсладен билков чай плюс специално приготвен лимонов сок приготвен от половин изцеден лимон, една лъжичка кленов сироп, щипка лютив червен пипер и една чаша минерална вода (без флуор или с много ниско съдържание). Сокът подпомага засилването на метаболизма и от там започва топенето на килограми. Според създателя на диетата Стенли Буро, в така приготвения сок има всичко необходими хранителни вещества, от които се нуждае организма, за да функционира правилно. Повечето хора прилагат диетата за период от 3 до 10 дни.
Внимание!
Както повечето диети свързани с приема на малко калории, килограмите ще се стопят светкавично, но ще се възвърнат двойно като след края на диетата възвърнете предишните си хранителни навици.
След края на диетата трябва да започнете да ядете постепенно, не да се нахвърлите на храната, тъй като освен старите килограми ще си докарате и проблеми с храносмилането.
Започнете захранването със супи и прясно изцедени сокове и постепенно започнете да ядете нормално.
2. Напитки
3. Рецепти от блога - Радост за небцето
4. Литературни рецепти
5. Малки тайни в кулинарията
6. Кулинарно видео
7. Гастроном или лакомия сте?
8. Храната - според характера
9. ДИЕТА ПО ЗНАЦИТЕ НА ЗОДИАКА. ДА ТОПИМ КИЛЦА СПОРЕД ЗОДИЯТА
10. Етикет и протокол в обществото
11. Етикет и протокол в обществото2
12. Нашенска гозба
13. my candy kitchen
14. Мариновани Чушки Капия - Уникално мезе за ракията през зимата
15. Перфектни понички с Donut Maker
16. Кашкавалено Руло с Руска Салата за Новогодишната Трапеза | Olivier Salad | Рулет с Салат "Оливье"
17. Вкусотии